Online Schrijfmeditatie

Ben jij op zoek naar een diepe(re) verbinding met jezelf ?

Ben jij eraan toe om jouw patronen en trauma's nader te onderzoeken, te doorgronden en
los te laten ?

Soms zelfs min of meer ongemerkt en / of onbewust kun je de energieën van trauma’s en patronen jouw hele leven met jou meeslepen. Maar … hoe ouder je wordt, hoe meer last je van die energieën kan gaan krijgen …
Tijd om je van deze last te bevrijden, want het kan steeds zwaarder op jou gaan drukken, waardoor jouw persoonlijke en spirituele geremd / geblokkeerd wordt en jij je geen compleet mens meer voelt …

Komen één of meer onderstaande items jou bekend voor ?

  • Jij hebt last van de chaos in je hoofd en je hebt gemerkt, dat jij daaronder lijdt.
  • Jij merkt dat het moeilijk is om je gedachten te ordenen.
  • Jij verliest snel de focus en jij bent snel afgeleid.
  • Jij mist de inspiratie, die je vroeger wel had.
  • Jij voelt je onrustig en je hebt moeite om tot jezelf te komen.
  • Jij denkt wellicht "wie ben ik ?" en "wat beteken ik voor anderen ?'.

Geen zorgen, ik kan jou helpen!   Lees snel verder ...!

Ervaar de helende kracht van meditatief schrijven ...

Zoek naar innerlijke rust en inspiratie

Bezig zijn met meditatief (intuïtief) schrijven heeft hetzelfde effect op mij als bezig zijn met helende, inspirerende klanken: Het opent mijn hart en ik ben dan één met mezelf. Dit effect kan ik ook bij anderen teweegbrengen. Ik gun iedereen het bijzonder fijne gevoel, als je je hart (weer) kunt openen en je (weer) één voelt met jezelf.
Het is ongelooflijk mooi om te zien, als mensen in een diepe staat van ontspanning verkeren en (weer) in contact komen met hun lichaam, hart en ziel. Dan zie je hun ware natuur, hun essentie, hun ziel. Hierdoor komen mensen in balans en zijn ze in staat hun spanningen en frustraties los te laten.

Ik help je graag door middel van de helende kracht van meditatief (intuïtief) schrijven , zodat je jouw innerlijke criticus tot rust kunt brengen en je creativiteit kunt ontketenen. 

Wil jij dit soort resultaten bereiken door meditatief schrijven ?

  • Het helpt jou bevrijden van de innerlijke criticus, patronen en blokkades.
  • Het zorgt ervoor, dat je weer creatief, geïnspireerd en expressief wordt.
  • Het geeft jou jouw passie en enthousiasme weer terug.
  • Het zorgt ervoor, dat rust en helderheid weer in jou terugkeert en dat je (meer) zelfinzicht ontwikkelt.
  • Het zorgt ervoor, dat jij je weer beter kunt concentreren en focussen.

Ervaar meer creativiteit, inspiratie, zelfliefde en compleet mens zijn

Door de diepe(re) verbinding kom je weer (meer) in contact met jouw lichaam, met jouw hart en met jouw ziel. Waardoor je meer creativiteit, inspiratie en zelfliefde zal gaan voelen en dat zal jouw omgeving merken.
En waardoor je jouw omgeving en jouw leven al dan niet met uitdagingen in een nieuw perspectief kunt gaan zien en je beter met jezelf om kunt gaan.
Het is heel bijzonder hoe krachtig en helend de effecten van meditatief schrijven en van klanken op jouw lichaam en geest kunnen zijn. Laat mij jou daarom helpen. Je verdient het om je weer creatief, geïnspireerd, liefdevol en weer compleet mens te voelen.

Meld je aan voor de 18-daagse Online Schrijfmeditatie van 20 december 2025 tot en met  januari 2026

Mijn eigen bijzondere ervaring met meditatief schrijven ...

Ik heb een paar jaar lang een dagboek bijgehouden, waarin ik dagelijks meditatief geschreven heb: Ik heb daarin bijvoorbeeld mijn dromen van de afgelopen nacht in vastgelegd, maar ook wat mij die dag gebracht en geraakt had.
Op een gegeven moment ontdekte ik een patroon: Ik word vaak geconfronteerd met wat ik noem een “Boze Vrouw” en deze vrouw werkt mij op alle fronten tegen en wil mij het liefst van het toneel laten verdwijnen. Door bezig te zijn met dit dagboek kon ik mij ook weer vergelijkbare situaties uit een verder verleden herinneren, (ver) voor mijn dagboek-periode. Welgeteld heb ik 7 keer de “Boze Vrouw” ontmoet, soms heftig, soms mild.

Maar … wat wordt mij door het universum duidelijk gemaakt. Voor mij was dat niet moeilijk te ontcijferen. Ik moet mijn plaats innemen … in durven nemen. Sinds die ervaring is er iets in mij veranderd. Ik ben mij er bewust van geworden en ik heb het gevoel, dat er vooral energetisch in en rondom mij het een en ander veranderd is. Ik heb namelijk zelf niets veranderd in mijn gedrag of in mijn presentatie, tenminste niet bewust.
En toch heb ik de “Boze Vrouw” na mijn ontdekking van dit patroon niet meer ontmoet.
En … mijn plaats in (durven) nemen doe ik beter dan voorheen, maar misschien mag dat nog wel een stuk krachtiger. Hoe dan ook ik ben heel blij, dat ik mij van dit patroon heb kunnen bevrijden.

Dit heeft meditatief schrijven mij gebracht. Je zult wel begrijpen, dat ik deze vorm van mediteren heel waardevol vind. Het is een belangrijke aanvulling op zitmeditatie. Zitmeditaties hebben mij ook veel gebracht, maar het hierboven beschreven patroon heb ik echt ontdekt door schrijfmeditatie.

Links naar de onderliggende webpages

Met de onderstaande lnks kun je naar de volgende onderliggende webpages navigeren:
◙ Support Onlne Schrijfmeditatie
◙ blog Online Schrijfmeditatie